○健康・しあわせ・長寿講座「脳トレーニング」

6月8日(土) 健康・しあわせ・長寿講座

第2回のテーマ「脳トレーニング」

土曜日の公民館はにぎやかです。

特に今日は認知症予防教室「一輪会」の田中孝史さんのお話を聞けるとあって、元気な高齢者(若い方も)の方が33名がご来館。

講演会ありがちスタイル「後ろの席から埋まり、前列はガラッ~」の会場構図が、今回はなんと!前列から席がなくなっていきました !(^^)!  積極的!!

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懐かしいものを見るとみな笑顔になる。昔の話を周りの人に聞いてもらうことで生きがい感もあがるのです。「マイクなんていらん!」 教室を歩きながら、受講生との会話を楽しむ田中先生の姿に・・・白熱教室!at 北部公民館  感激しました。

昔の懐かしい記憶に五感で働きがけて、忘れかけていた時代の思い出がよみがえり、やる気や生きがい、自分らしさを取り戻して日々の行動を意欲的にしようとする「回想法」。

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蛇の目傘を開いた瞬間、 おおぉーと声があがるのを目の当たりにして、回想法の奥深さを感じました。

 

次回は7月13日(土) 「単なるモノ忘れと病気のもの忘れの違い」です。