オークタウン加西🍂健康教室シリーズ 秋講座 始まります!!

10月より、オークタウン加西健康教室シリーズ 秋講座 が始まります!!

今回の講座は、、、

『 シナプソロジー教室 & ストレッチポール教室 』 です!

「2つの事を同時に行う」、「左右で違う動きをする」といった普段慣れない動きで

脳に適度な刺激を与え活性化を図るのがシナプソロジー教室です。また、筒状のストレッチポールを使って

ゆったりストレッチ、全身をリラックスさせるのがストレッチポール教室です。30分ずつ、計60分の教室です。

9/7 日(金)から電話にて受付中です !(^^)! 

→オークタウン加西   44-2595

日時 : 全6回 (10/3,17 ・ 11/7,21 ・ 12/5,19)いづれも水曜日

受講料: 1800円 (300円 × 全6回分)

対象 : 高校生以上 (託児はございません)

定員 : 15名

講師 : 荒木 円真さん(シナプソロジー指導員)        

 皆さま、ご参加お待ちしております (^^)/

 

 →拡大はこちら